Überwältigende Verletzlichkeit überwinden

Wie man die Angst vor überwältigender Verletzlichkeit im Geschäft und im Leben überwindet

Überwältigende Verletzlichkeit überwinden ist ein Tabuthema, dennoch kann jeder Mensch diese Fragen positiv beantworten: Fühlen Sie sich manchmal verletzlich? Haben Sie Angst vor Ablehnung?

Ist es also möglich, die Angst vor Verletzlichkeit und Ablehnung zu überwinden?

Warum diese Fragen wichtig sind:

Wenn ich wie gestern beschrieben um eine forensische Analyse eines Hacks gebeten werde, schalte ich sofort in den Tunnelbetrieb und versuche, mich in die Denkweise des Eindringlings hineinzuversetzen, und später, wenn ich dem Opfer erkläre, was passiert ist, wird mir klar, dass die Person, die meine Hilfe in Anspruch nimmt, sehr verletzlich ist. Meist wird die Verletztlichkeit überspielt, Passwörter sollen zurückgesetzt werden, und der Hack wird für beendet erklärt, ohne die zu Grunde liegenden Fehlabläufe zu analysieren, die zum Hack geführt haben. Ich habe mich lange gefragt, weshalb Menschen solch schlechte Entscheidungen treffen und das Thema Verletzlichkeit überwinden solch ein Tabuthema ist. Ich stelle in diesem Beitrag die These auf, dass der Grund in einem falschen Umgang mit Verletztlichkeit liegt. Wir dürfen nie vergessen, dass wir Menschen sind. Verletzlichkeit wird seit jeher als die menschlichste Eigenschaft angesehen. Als solche macht sie uns einzigartig und befähigt uns, einen Beitrag für unsere Umwelt zu leisten.

Verpasste Chancen

Aber in der Geschäftswelt, in Beziehungen und in unserem Privatleben vergessen wir oft, dass unsere Verletzlichkeit auch zu unserem Vorteil sein kann. Es ist wichtig zu beachten, dass Verletzlichkeit nicht nur Risiken birgt, sondern auch viele Vorteile bieten kann. In unserem täglichen Leben nehmen wir oft die Verletzlichkeit anderer Menschen als Zeichen von Schwäche wahr und vermeiden es daher, uns selbst verletzlich zu zeigen. Diese Angst vor der Ablehnung kann jedoch dazu führen, dass wir wichtige Gelegenheiten zum Lernen, zur Kontaktaufnahme und zum Wachstum verpassen. Es ist wichtig, sich bewusst zu machen, dass Verletzlichkeit ein natürlicher Teil unseres menschlichen Daseins ist und wir lernen können, mit ihr umzugehen, anstatt uns davor zu fürchten.

Sobald Sie es zulassen, sich verletzlich zu fühlen, klopft die Ablehnung an Ihre Tür. Und wenn Sie wie die meisten Menschen sind, neigen Sie dazu, sie hinzunehmen und sich am Ende verletzt und deprimiert zu fühlen. Manche Menschen haben Angst davor, verletzlich zu sein, und wissen nicht, wie sie diese Angst überwinden können. Sie vermeiden Situationen, in denen sie Gefahr laufen, verletzt, zurückgewiesen oder gedemütigt zu werden. Der Preis für diese Angst ist jedoch enorm hoch. Indem sie es vermeiden, verletzlich zu sein, verpassen sie Gelegenheiten zum Lernen, zur Kontaktaufnahme und zum Wachstum.

Viele Menschen, die unter der Angst vor Verletzlichkeit leiden, sagen: „Ich habe Angst, verletzlich zu sein, weil ich verletzt werden könnte.“

Diese Art des Denkens hält Sie davon ab, im Leben etwas zu unternehmen, weil Sie keine Risiken eingehen wollen. Wenn Sie mit ihrem Geschäft wirklich vorankommen wollen, müssen Sie sich von diesem einschränkenden Denken befreien. Anstatt zu sagen: „Ich habe Angst davor, verletzlich zu sein“, denken Sie: „Ich will Verletzlichkeit überwinden. Ich bin bereit, aufgezeigt zu bekommen, weshalb ich verletzlich bin, weil ich glaube, dass ich dadurch mehr Möglichkeiten habe, erfolgreich zu sein.“

Was bedeutet es, verletzlich zu sein?

Die größte Angst vor Verletzlichkeit ist oft, dass sie als Schwäche gewertet wird. Wir denken, dass wir stark und selbstbewusst sein müssen oder dass wir als schlechte Menschen oder Unternehmen gelten, wenn wir unsere Verletzlichkeit zeigen. Aber Verletzlichkeit ist kein Zeichen von Schwäche oder mangelndem Charakter. Im Gegenteil, es bedeutet, dass wir menschlicher sind, als wir dachten. Um unsere Angst vor Verletzlichkeit zu überwinden, müssen wir zunächst lernen, ihre positive Seite zu sehen.

Wenn Sie lernen, Verletzlichkeit als positive Eigenschaft zu betrachten, werden Sie sich weniger davor fürchten und sicherer handeln. Eine Möglichkeit, sich diesem Gefühl zu stellen, ist, ehrlich zu sein, anstatt so zu tun, als ob Sie alles im Griff hätten. Fragen Sie zum Beispiel jemanden um Rat, anstatt zu versuchen, alles alleine zu schaffen. Verletzlichkeit bedeutet nicht, dass Sie schweigen sollten. Seien Sie ehrlich und sprechen Sie offen über Ihre Gefühle und Gedanken

Und wenn Sie sich in einer Situation befinden, in der Sie verletzlich sein müssen, gibt es Möglichkeiten, wie Sie damit umgehen können, die gesund und sicher sind. Auch im Falle dass es gilt, eine überwältigende Verletzlichkeit zu überwinden, hilft es, wenn sie bereits Erfahrungen damit haben, wie Sie allgemein mit Verletzlichkeit umgehen.

Über die eigene Verletztlichkeit

Eine der größten Ängste, die ich als Kind hatte, war es, verletzlich zu sein. Verletzlichkeit war der beängstigendste Teil des Menschseins. Dadurch fühlte man sich schwach, dumm und sogar als Versager. Es ist auch heute noch ein Grundtenor des Unterrichtens im deutschen Schulsystem.

Ich bin in einem sehr kontrollierenden Umfeld aufgewachsen, in dem mir ständig gesagt wurde, was ich zu tun hatte. Dies führte dazu, dass ich das Gefühl hatte, niemandem vertrauen zu können. Das bedeutete, dass ich mich nie traute, mich anderen zu öffnen. Ich konnte nie zugeben, dass ich mich geirrt oder Angst gehabt habe. So wurde ich zu jemandem, der immer auf der Hut war und Verletzlichkeit überwinden war nicht auf meinem Schirm.

Aber als ich mein eigenes Unternehmen gründete, lernte ich, wie mächtig Verletzlichkeit ist. Ich musste lernen, dass Verletzlichkeit überwinden bedeutet, meine Schwächen zuzugeben, um erfolgreich zu sein. Dadurch lernte ich, dass ich von meinen Mitarbeitern, Kunden und Familienmitgliedern geschützt werde, wenn ich meine Verletzlichkeit offenbare.

Diese Lektion hat mich gelehrt, wie Verletzlichkeit mir Kraft geben kann.

Verletztlichkeit überwinden und geschäftlicher Erfolg

Verletzlichkeit überwinden ist ein Schlüsselelement für effektive Führung und Beziehungen. Sie ist etwas, wovor die meisten Menschen Angst haben, weil es immer bedeuten kann, andere im Stich zu lassen oder verletzt zu werden.

Wenn wir uns verletzlich fühlen, geben wir uns wirklich hin.

Aber es ist auch ein wichtiger Teil unseres Wachstums und unserer Entwicklung als menschliche Wesen.

Als Pionier in einem neuen Geschäftsfeld können sie nicht einsam voran gehen, sondern sie wollen sich anderen Menschen anvertrauen. Sie wollen sich erlauben, ihnen gegenüber verletzlich zu sein. So werden Sie sie dazu inspirieren, ihr volles Potenzial auszuschöpfen. Firmen werden zwar mit Kapital ausgestattet und somit ins Leben gerufen, aber die Firmenphilosophie und das Firmenleben wird durch Menschen bestimmt. Tatsächlich müssen Führungskräfte daran arbeiten, manchmal jahrelang.

Was ist also das Geheimnis?

Erstens müssen Sie verstehen, dass Verletzlichkeit überwinden nur dann möglich ist, wenn Sie ganz präsent und ehrlich zu sich selbst sind.

Wenn Sie nicht alle Ihre Gedanken und Gefühle mit jemandem teilen, können Sie nicht erwarten, dass dieser dasselbe tut.

Zweitens müssen die Führungskräfte einer Firma den Mut aufbringen, um das zu bitten, was sie brauchen. Sie müssen lernen, das Risiko einzugehen, sich zu exponieren und Fragen zu stellen, wie z. B.: „Was sollte ich Ihrer Meinung nach tun?“, „Welche Abläufe haben zu der Schwachstelle geführt?“ „Wie können wir uns verbessern?“ und „Gibt es etwas, das ich besser machen kann?“

Dieses Maß an Verletzlichkeit wird Ihnen helfen, eine bessere Sicherheitspolitik aufzubauen, ganz ohne Technik, aber Verletzlichkeit überwinden ist der Schlüssel dazu, andere zu inspirieren und sie zu motivieren, ihr Bestes zu geben.

Übrigens, sollten Sie von einer Sicherheitslücke betroffen sein und möchten die daraus resultierende Verletzlichkeit überwinden, so kontaktieren Sie uns bitte ohne zu zögern.